IPCFEx ministra palestra de Nutrição para Bateria Estácio de Sá
Rio de Janeiro - RJ - no dia 05 de julho, a 1º Ten Laise Souza, Pesquisadora e Nutricionista da Seção de Saúde e Qualidade de Vida do Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército (IPCFEx), ministrou palestra para os militares da Bateria de Comando e Serviços da Fortaleza de São João (Bia C Sv/FSJ) - Bateria Estácio de Sá.
O tema da apresentação foi Nutrição e Alimentação Saudável, que teve por finalidade orientar os oficiais e praças sobre a relevância das escolhas alimentares para manutenção da saúde, qualidade de vida, prevenção de doenças e desempenho físico.
Na ocasião foram abordados conceitos importantes, como déficit calórico, micro e macronutrientes, obesidade, emagrecimento, processamento de alimentos e hidratação. Adicionalmente, foram exploradas informações acerca da suplementação, açúcares, adoçantes e saúde intestinal, mostrando pesquisas e dados sobre estes assuntos, com participação ativa do público e interação, por meio de questionamentos.
O IPCFEx permanece cumprindo a sua missão, na busca da conscientização e contribuindo com a saúde e a qualidade de vida dos militares do Exército Brasileiro e da Família Militar.
IPCFEx: Ciência para a saúde, a operacionalidade e o desporto militar.
