IPCFEx conduz o segundo módulo do "Emagreça com o Calção Preto"

Rio de Janeiro-RJ - entre os dias 27 e 31 de março, o Instituto de Pesquisa da Capacitação Física do Exército (IPCFEx) deu continuidade ao Minicurso « Emagreça com o Calção Preto ». Neste segundo módulo foram apresentados conteúdos relacionados à Saúde Mental e à Nutrição.

A 1º Ten Grace Silva, Pesquisadora e Psicóloga e a 1º Ten Mundy, Pesquisadora e Nutricionista, abordaram a influência dos estados emocionais no comportamento alimentar, destacando a ação principalmente da ansiedade nas escolhas alimentares, a diferenciação entre a fome fisiológica e a fome hedônica, o conceito de compulsão alimentar periódica, os critérios diagnósticos do Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica, as estratégias nutricionais e comportamentais para o controle da ansiedade e da compulsão alimentar periódica, entre outros.

No último dia, foi realizada uma Live de encerramento no Instagram, para que o público tivesse a oportunidade de interagir e tirar dúvidas sobre os temas abordados. As aulas permanecem disponíveis naquela rede social do Centro de Capacitação Física do Exército (CCFEx) e do IPCFEx.

Assim, o IPCFEx atua colaborativamente, compartilhando o conhecimento de seus especialistas de elevada qualificação, acerca de tema de relevância mundial, servindo não somente ao Exército e à Família Militar, como também à sociedade brasileira.

IPCFEx: Ciência para a saúde, a operacionalidade e o desporto militar.